Visualisatie Je Gezondste Versie
Deze visualisatie biedt jou de tool om in slechts 10 minuten per dag jouw gezondste versie te realiseren.
Concretere doelen: Visualisatie helpt je om je doelen concreter te maken. Wat betekent āgezondā voor jou? Hoe ziet je ideale eetpatroon eruit? Hoeveel wil je wegen? Door je dit te visualiseren, worden je doelen tastbaarder en haalbaarder.
Verbeterde focus: Visualisatie helpt je om te focussen op wat je wilt, in plaats van op wat je niet wilt. Door je te concentreren op je gezondste zelf, zul je merken dat je negatieve gedachtenpatronen doorbreekt en meer in een positieve flow komt.
Verhoogde motivatie: Wanneer je een levendig beeld hebt van je gezondste zelf, is het makkelijker om gemotiveerd te blijven om gezonde keuzes te maken. Je visualisatie kan je inspireren om te bewegen, gezonder te eten en meer te ontspannen.
Stress te verminderen: Visualisatie kan je helpen om te ontspannen en stress te verminderen. Door je te focussen op een kalme en vredige scĆØne, kun je je lichaam en geest tot rust brengen.
Een krachtige visualisatie (MP3) die je direct na aankoop per e-mail ontvangt.
Een praktisch werkboek boordevol opdrachten die je ondersteunen bij het versterken van je visualisatie en het realiseren van je gezondste versie.
Levenslange toegang, zodat je deze tool altijd kunt blijven gebruiken wanneer je behoefte hebt aan extra focus, motivatie of ontspanning.
Ben jij klaar om de eerste stap te zetten naar jouw gezondste versie?